<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
	<channel>
		<title><![CDATA[Forum Team Hamfelder Hof - Alle Foren]]></title>
		<link>http://forum.team-hamfelderhof.de/</link>
		<description><![CDATA[Forum Team Hamfelder Hof - http://forum.team-hamfelderhof.de]]></description>
		<pubDate>Mon, 21 May 2012 01:05:20 +0000</pubDate>
		<generator>MyBB</generator>
		<item>
			<title><![CDATA[Wer fährt am 20.5.?]]></title>
			<link>http://forum.team-hamfelderhof.de/showthread.php?tid=711</link>
			<pubDate>Sat, 19 May 2012 19:55:37 +0000</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://forum.team-hamfelderhof.de/showthread.php?tid=711</guid>
			<description><![CDATA[Sind alle im Harz? Werden ein paar ab Hamfelde starten?<br />
Gruß<br />
Sascha]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Sind alle im Harz? Werden ein paar ab Hamfelde starten?<br />
Gruß<br />
Sascha]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Elbe Triathlon Hamburg 12.08.2012]]></title>
			<link>http://forum.team-hamfelderhof.de/showthread.php?tid=710</link>
			<pubDate>Sun, 13 May 2012 15:06:53 +0000</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://forum.team-hamfelderhof.de/showthread.php?tid=710</guid>
			<description><![CDATA[Hier findet ihr die Stimmung wie beim Midsummer Triathlon am Großensee. <br />
<br />
Mein Tip:<br />
<br />
Team Strint zwei Mädels, zwei Jungs das neue Format des Team Sprints (Schwimmen 250m / Rad 6km / 2 km Laufen)<br />
<br />
Hier steht der Spaß im Vordergrund<img src="images/smilies/rolleyes.gif" style="vertical-align: middle;" border="0" alt="Rolleyes" title="Rolleyes" /><br />
<br />
<a href="http://www.triabolos.de/index.php?option=com_content&amp;view=article&amp;id=950:elbe-triathlon-hamburg&amp;catid=23:newseilmeldungen&amp;Itemid=32" target="_blank">http://www.triabolos.de/index.php?option...&Itemid=32</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Hier findet ihr die Stimmung wie beim Midsummer Triathlon am Großensee. <br />
<br />
Mein Tip:<br />
<br />
Team Strint zwei Mädels, zwei Jungs das neue Format des Team Sprints (Schwimmen 250m / Rad 6km / 2 km Laufen)<br />
<br />
Hier steht der Spaß im Vordergrund<img src="images/smilies/rolleyes.gif" style="vertical-align: middle;" border="0" alt="Rolleyes" title="Rolleyes" /><br />
<br />
<a href="http://www.triabolos.de/index.php?option=com_content&amp;view=article&amp;id=950:elbe-triathlon-hamburg&amp;catid=23:newseilmeldungen&amp;Itemid=32" target="_blank">http://www.triabolos.de/index.php?option...&Itemid=32</a>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[18. Einzelzeitfahren Olmsruh 3x10 am 8. September 2012]]></title>
			<link>http://forum.team-hamfelderhof.de/showthread.php?tid=709</link>
			<pubDate>Sun, 13 May 2012 15:01:12 +0000</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://forum.team-hamfelderhof.de/showthread.php?tid=709</guid>
			<description><![CDATA[Hammer Veranstaltung mit kracher Teilnehmern aus dem ganzen Norden.<br />
Olmsruh liegt in der Nähe von Uelzen, tolle Strecke, super Orga und klasse Stimmung. Hier wird jeder Starter auf der Startrampe von einem original Berliner anmoderiert! <br />
<br />
<a href="http://www.vfl-suderburg.de/index.php?option=com_content&amp;view=article&amp;id=61&amp;Itemid=38" target="_blank">http://www.vfl-suderburg.de/index.php?op...&Itemid=38</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Hammer Veranstaltung mit kracher Teilnehmern aus dem ganzen Norden.<br />
Olmsruh liegt in der Nähe von Uelzen, tolle Strecke, super Orga und klasse Stimmung. Hier wird jeder Starter auf der Startrampe von einem original Berliner anmoderiert! <br />
<br />
<a href="http://www.vfl-suderburg.de/index.php?option=com_content&amp;view=article&amp;id=61&amp;Itemid=38" target="_blank">http://www.vfl-suderburg.de/index.php?op...&Itemid=38</a>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Einzelzeitfahren 25. August 2012]]></title>
			<link>http://forum.team-hamfelderhof.de/showthread.php?tid=708</link>
			<pubDate>Sun, 13 May 2012 14:55:40 +0000</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://forum.team-hamfelderhof.de/showthread.php?tid=708</guid>
			<description><![CDATA[In diesem Jahr bietet die BSG Feuerwehr wieder ein Einzelzeitfahren über 20 km an der Elbe an.<br />
<br />
Super Veranstaltung für kleines Geld<img src="images/smilies/lightbulb.gif" style="vertical-align: middle;" border="0" alt="Idea" title="Idea" /><br />
<br />
<a href="http://www.bueroservice-sportevents-allert.de/Zeitfahren2012.htm" target="_blank">http://www.bueroservice-sportevents-alle...en2012.htm</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[In diesem Jahr bietet die BSG Feuerwehr wieder ein Einzelzeitfahren über 20 km an der Elbe an.<br />
<br />
Super Veranstaltung für kleines Geld<img src="images/smilies/lightbulb.gif" style="vertical-align: middle;" border="0" alt="Idea" title="Idea" /><br />
<br />
<a href="http://www.bueroservice-sportevents-allert.de/Zeitfahren2012.htm" target="_blank">http://www.bueroservice-sportevents-alle...en2012.htm</a>]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Malle im Mai]]></title>
			<link>http://forum.team-hamfelderhof.de/showthread.php?tid=707</link>
			<pubDate>Sat, 12 May 2012 10:38:30 +0000</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://forum.team-hamfelderhof.de/showthread.php?tid=707</guid>
			<description><![CDATA[Da die Berichte des diesejährigen Mallorca Trainingslagers der "gefleckten" sehr kurz ausfielen, werde ich als Neueinsteiger und Spätzünder mal einen Statusbericht abgeben. <br />
<br />
Hauptansatzpunkt für eine Malleausflug war ein leichtes Bergtraining, so das ich nicht an jeder norddeutschen Asphaltblase die Krise bekomme. <br />
<br />
Die Radler-Hauptsaison ist wohl Febraur / März, wobei das Familiengremium mir dann doch eher Mai empfohlen hat. <br />
<br />
Gebucht haben wir über Binoli in Alcudia / Platja de Muro im HSM Lagopark mit direktem Blick auf die Hürzeler Filiale und täglich hunderte von Gleichgesinnten. Das Hotel incl. Super - HP und freien Internetzugang in der Lobby war für den Urlaubszweck absolut super. Ein 4 Mann Apartment haben wir zu 2 genutzt und incl. Flug für eine Woche 425 EUR pro Nase abgedrückt. <br />
<br />
Das Leihrad habe ich mir dann auch direkt bei Hürzeler besorgt. Das Thema war incl vermessen in 15 Minuten erledigt, wobei ich nur noch den Sattel etwas nachjustieren mußte. Den eigenen Sattel / Pedale hatte ich vorsorglich mitgenommen aber nicht genutzt. Zwecks Erhöhung des Trainingeffektes habe ich mich für ein CUBE Agree mit 3 Fach-Kurbel entschieden. Bergab ging das 9/10 Kilogeschoss ab, wie Schmidts-Katze. <br />
<br />
Die Wetterlage war hervorragened. Anfangs 19 Grad später auf 25 Grad ansteigend mit einem halben Regentag. <br />
<br />
Die Straßen/ Radfahrwegbedinungen sind dort absolute Weltklasse. Flach, hügelig oder bergig mit und ohne Meerblick - alles in unmittelbarer nähe vorhanden. <br />
<br />
Tag 1: Einrollen CanPicafort Rictung Arta und retour<br />
Tag 2: CanPicafort - Santa Margalida -Petra - Manacor - Arta - CanPicafort- Alcudia <br />
Tag3: PortPollenca- Pollenca - SaPablo- Muro- SantaMargalida- CanPicafort-Alcudia<br />
Tag4: Alciudia - Port de Pollenca - Cap de Formentor -Port de pollenca - Pollenca - SaPablo - Alcudia<br />
Tag 5: Alcudia - Inca - Muro - Sta Margalida - Can Picafort- Alcudia <br />
Tag 6: Palma - sÁrsenal - Llucmajor - Camos- Felanitx -Manacor - Portocristo - CalaMillor- SonServera-Arta-CanPicafort-Alcudia <br />
Tag7: Alcudia - Pollenca - Kloste Lluc- Selva - Campanet - Pollenca- Port de Pollenca - Alcudia <br />
Tag 8 Ausrollen Port de Pollenca<br />
<br />
Insgesamt 605 km, 5004 hm und 2 KG zugeommen. ( Das Buffet war zu gut!). Mein persönliches Highlight war das Cap Formentor. Zwei knachige 200m Anstiege und ein traumhafter Blick. Fürs das Auge sind auch die Uferstrassen Port de Pollneca und Palma/sÁrenal. Das hochgelobte Kloster Lluc ist nicht so mein Ding. Bin halt keine Bergziege und bei 25 Grad brauch in auch mehr als nur den Blick auf viele toten Steine.. Das Bier hat auf knapp 600 m aber geschmeckt.<br />
<br />
Ob es sich konditions- oder bergtechnisch gelohnt hat, werden wir sehen.....<br />
<br />
 Unterm Strich absolut empfehlenswert. Im nächsten Jahr werde ich es mir, wenn es irgendwie geht 2x gönnen. In der Hauptsaison sollen sich dort ja tausende Gleichgesinnter rumtreiben. <br />
<br />
Ein absolutes Highlight haben wir leider verpasst. Heute startet auf Malle der Ironman 70.3. Zum Ende der Woche waren die Kollegen mit den Zeitfahrlenkern deutlich überlegen. Zufällig ist die aktuelle Weltmeisterin in Ihrer Altersklasse W30 IronmanWorldchampionchip Hawaii (Langdistanz)in gleichen Hotel abgestiegen und wir haben ein wenig geplaudert. Mareen H. ist nach Ihrem Weltmeistertitel mit 34 Jahren nun in die Profiliga gewechselt. Wer noch Lust hat.....es ist nie zu spät.  Sie liegt aktuelle bei km 14 auf auf Platz 8 . Viel Glück Mareen. Am Ende gab es Paltz 10. Respekt!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Da die Berichte des diesejährigen Mallorca Trainingslagers der "gefleckten" sehr kurz ausfielen, werde ich als Neueinsteiger und Spätzünder mal einen Statusbericht abgeben. <br />
<br />
Hauptansatzpunkt für eine Malleausflug war ein leichtes Bergtraining, so das ich nicht an jeder norddeutschen Asphaltblase die Krise bekomme. <br />
<br />
Die Radler-Hauptsaison ist wohl Febraur / März, wobei das Familiengremium mir dann doch eher Mai empfohlen hat. <br />
<br />
Gebucht haben wir über Binoli in Alcudia / Platja de Muro im HSM Lagopark mit direktem Blick auf die Hürzeler Filiale und täglich hunderte von Gleichgesinnten. Das Hotel incl. Super - HP und freien Internetzugang in der Lobby war für den Urlaubszweck absolut super. Ein 4 Mann Apartment haben wir zu 2 genutzt und incl. Flug für eine Woche 425 EUR pro Nase abgedrückt. <br />
<br />
Das Leihrad habe ich mir dann auch direkt bei Hürzeler besorgt. Das Thema war incl vermessen in 15 Minuten erledigt, wobei ich nur noch den Sattel etwas nachjustieren mußte. Den eigenen Sattel / Pedale hatte ich vorsorglich mitgenommen aber nicht genutzt. Zwecks Erhöhung des Trainingeffektes habe ich mich für ein CUBE Agree mit 3 Fach-Kurbel entschieden. Bergab ging das 9/10 Kilogeschoss ab, wie Schmidts-Katze. <br />
<br />
Die Wetterlage war hervorragened. Anfangs 19 Grad später auf 25 Grad ansteigend mit einem halben Regentag. <br />
<br />
Die Straßen/ Radfahrwegbedinungen sind dort absolute Weltklasse. Flach, hügelig oder bergig mit und ohne Meerblick - alles in unmittelbarer nähe vorhanden. <br />
<br />
Tag 1: Einrollen CanPicafort Rictung Arta und retour<br />
Tag 2: CanPicafort - Santa Margalida -Petra - Manacor - Arta - CanPicafort- Alcudia <br />
Tag3: PortPollenca- Pollenca - SaPablo- Muro- SantaMargalida- CanPicafort-Alcudia<br />
Tag4: Alciudia - Port de Pollenca - Cap de Formentor -Port de pollenca - Pollenca - SaPablo - Alcudia<br />
Tag 5: Alcudia - Inca - Muro - Sta Margalida - Can Picafort- Alcudia <br />
Tag 6: Palma - sÁrsenal - Llucmajor - Camos- Felanitx -Manacor - Portocristo - CalaMillor- SonServera-Arta-CanPicafort-Alcudia <br />
Tag7: Alcudia - Pollenca - Kloste Lluc- Selva - Campanet - Pollenca- Port de Pollenca - Alcudia <br />
Tag 8 Ausrollen Port de Pollenca<br />
<br />
Insgesamt 605 km, 5004 hm und 2 KG zugeommen. ( Das Buffet war zu gut!). Mein persönliches Highlight war das Cap Formentor. Zwei knachige 200m Anstiege und ein traumhafter Blick. Fürs das Auge sind auch die Uferstrassen Port de Pollneca und Palma/sÁrenal. Das hochgelobte Kloster Lluc ist nicht so mein Ding. Bin halt keine Bergziege und bei 25 Grad brauch in auch mehr als nur den Blick auf viele toten Steine.. Das Bier hat auf knapp 600 m aber geschmeckt.<br />
<br />
Ob es sich konditions- oder bergtechnisch gelohnt hat, werden wir sehen.....<br />
<br />
 Unterm Strich absolut empfehlenswert. Im nächsten Jahr werde ich es mir, wenn es irgendwie geht 2x gönnen. In der Hauptsaison sollen sich dort ja tausende Gleichgesinnter rumtreiben. <br />
<br />
Ein absolutes Highlight haben wir leider verpasst. Heute startet auf Malle der Ironman 70.3. Zum Ende der Woche waren die Kollegen mit den Zeitfahrlenkern deutlich überlegen. Zufällig ist die aktuelle Weltmeisterin in Ihrer Altersklasse W30 IronmanWorldchampionchip Hawaii (Langdistanz)in gleichen Hotel abgestiegen und wir haben ein wenig geplaudert. Mareen H. ist nach Ihrem Weltmeistertitel mit 34 Jahren nun in die Profiliga gewechselt. Wer noch Lust hat.....es ist nie zu spät.  Sie liegt aktuelle bei km 14 auf auf Platz 8 . Viel Glück Mareen. Am Ende gab es Paltz 10. Respekt!]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Landesmeisterschaften Strasse und Einzelzeitfahren HH, SH,BRE, MEV]]></title>
			<link>http://forum.team-hamfelderhof.de/showthread.php?tid=705</link>
			<pubDate>Fri, 11 May 2012 06:41:33 +0000</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://forum.team-hamfelderhof.de/showthread.php?tid=705</guid>
			<description><![CDATA[Ich wurde immer mal wieder angesprochen was Tamika so macht:<br />
<br />
Zwar nicht mehr im kompletten Kuhdress aufgrund Vereinswechsels, aber dennoch Teammitglied, konnte Tami beide Landebestentitel(HH und der Nordverbände) holen.<br />
Am Samstag das Einzelzeitfahren an der Hamburger Elbe bei Tatenberg und das Strassenrennen am Sonntag in Bremen.<br />
Erst vor einer Woche wieder mit Grundlagentraining begonnen, nach<br />
langer Trainingspause durch Krankheit konnte sie zwar nicht an die gewohnten Leistungen Anknüpfen aber es hat dennoch bei den Mädchen gereicht<img src="images/smilies/cool.gif" style="vertical-align: middle;" border="0" alt="Cool" title="Cool" /><br />
<a href="http://imageshack.us/photo/my-images/706/1205051009ezflvmeistere.jpg/" target="_blank"><img src="http://img706.imageshack.us/img706/7266/1205051009ezflvmeistere.jpg" border="0" alt="[Bild: 1205051009ezflvmeistere.jpg]" /></a><br />
<br />
Als nächstes steht am kommenden Sonntag als Aufbaurennen, `Rund um das Freesencenter` in Neumünster auf dem Programm,  das lange Wochenende um Vatertag müssen wir für versäumtes, aber sehr wichtiges, Grundlagentraining nutzen! <br />
Über Pfingsten sollen wir mit dem Verein  Dänische Rennluft schnuppern.<br />
Bin gespannt...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Ich wurde immer mal wieder angesprochen was Tamika so macht:<br />
<br />
Zwar nicht mehr im kompletten Kuhdress aufgrund Vereinswechsels, aber dennoch Teammitglied, konnte Tami beide Landebestentitel(HH und der Nordverbände) holen.<br />
Am Samstag das Einzelzeitfahren an der Hamburger Elbe bei Tatenberg und das Strassenrennen am Sonntag in Bremen.<br />
Erst vor einer Woche wieder mit Grundlagentraining begonnen, nach<br />
langer Trainingspause durch Krankheit konnte sie zwar nicht an die gewohnten Leistungen Anknüpfen aber es hat dennoch bei den Mädchen gereicht<img src="images/smilies/cool.gif" style="vertical-align: middle;" border="0" alt="Cool" title="Cool" /><br />
<a href="http://imageshack.us/photo/my-images/706/1205051009ezflvmeistere.jpg/" target="_blank"><img src="http://img706.imageshack.us/img706/7266/1205051009ezflvmeistere.jpg" border="0" alt="[Bild: 1205051009ezflvmeistere.jpg]" /></a><br />
<br />
Als nächstes steht am kommenden Sonntag als Aufbaurennen, `Rund um das Freesencenter` in Neumünster auf dem Programm,  das lange Wochenende um Vatertag müssen wir für versäumtes, aber sehr wichtiges, Grundlagentraining nutzen! <br />
Über Pfingsten sollen wir mit dem Verein  Dänische Rennluft schnuppern.<br />
Bin gespannt...]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Training um Lübeck 13-15.5.2011]]></title>
			<link>http://forum.team-hamfelderhof.de/showthread.php?tid=704</link>
			<pubDate>Wed, 09 May 2012 14:50:13 +0000</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://forum.team-hamfelderhof.de/showthread.php?tid=704</guid>
			<description><![CDATA[Hallo zusammen,<br />
bin nächste Woche in HL und wollte mal fragen ob Mo-Mi jemand eine Rennrad Gruppe in der Gegend weiß?<br />
gruß<br />
Henning]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Hallo zusammen,<br />
bin nächste Woche in HL und wollte mal fragen ob Mo-Mi jemand eine Rennrad Gruppe in der Gegend weiß?<br />
gruß<br />
Henning]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Garmin Edge 800]]></title>
			<link>http://forum.team-hamfelderhof.de/showthread.php?tid=703</link>
			<pubDate>Tue, 08 May 2012 07:46:52 +0000</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://forum.team-hamfelderhof.de/showthread.php?tid=703</guid>
			<description><![CDATA[Moin Ihr "Gefleckten",<br />
<br />
ich will hier mal was sagen..........<br />
<br />
Vor bummelig 3 Jahren habe ich mit den Garmin Edge 705 für´s Fahrrad gekauft.<br />
Der war schon nicht schlecht und hat seinen Dienst gut gemeistert.<br />
Bis ich im Januar 2011 auf den Edge 800 aufgerüstet habe und den 705er noch für gutes Geld an den Mann bringen konnte.<br />
<br />
Das 800er Dingens ist noch einmal eine technische Steigerung zum 705 und kann "natürlich" auch noch ein bisschen mehr!<br />
<br />
Auf der RTF vom "ollen Rudi Bode"! habe ich Michael noch stolz erzählt, dass der 800er gaaaanz toll ist.<br />
Hätte ich das bloß nicht gesagt!!!<br />
Irgendwo in den Vier-Marschlande habe ich nämlich mein GPS-Signal verloren und habe es bis heute nicht wiedergefunden.<br />
Puff, einfach weg!!!<br />
<br />
Also RMA und Garantieabwicklung bei Garmin durchgeführt.<br />
Telefonat - RMA Nummer bekommen - Versand.<br />
Versand am Mittwoch via Schneckenpost Hermes - Am Freitag Wareneingang von Garmin bestätigt bekommen - Am Montag Versandbestätigung erhalten - Am Dienstag Paket von Garmin zurück bekommen!!!!!!!<br />
<br />
Was soll ich sagen, in den Paket war nicht mein GARMIN repariert oder nicht repariert, sondern ...... tätää<br />
<br />
Ein neues Garmin Edge 800 mit Brustgurt, Trittferquenzmesser, Ladegerät usw.<br />
<br />
ALLES NEUE macht der Mai!!<br />
<br />
Super gelaufen.<br />
Nun hoffe ich natürlich, dass das Edge 800 seinen Dienst etwas länger macht, als die die letzten 15 Monate<br />
<br />
Nun kann ich mich nieeee mehr verfahren<br />
<br />
tschüs aus BlackGarminStadt<br />
<br />
Frank]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Moin Ihr "Gefleckten",<br />
<br />
ich will hier mal was sagen..........<br />
<br />
Vor bummelig 3 Jahren habe ich mit den Garmin Edge 705 für´s Fahrrad gekauft.<br />
Der war schon nicht schlecht und hat seinen Dienst gut gemeistert.<br />
Bis ich im Januar 2011 auf den Edge 800 aufgerüstet habe und den 705er noch für gutes Geld an den Mann bringen konnte.<br />
<br />
Das 800er Dingens ist noch einmal eine technische Steigerung zum 705 und kann "natürlich" auch noch ein bisschen mehr!<br />
<br />
Auf der RTF vom "ollen Rudi Bode"! habe ich Michael noch stolz erzählt, dass der 800er gaaaanz toll ist.<br />
Hätte ich das bloß nicht gesagt!!!<br />
Irgendwo in den Vier-Marschlande habe ich nämlich mein GPS-Signal verloren und habe es bis heute nicht wiedergefunden.<br />
Puff, einfach weg!!!<br />
<br />
Also RMA und Garantieabwicklung bei Garmin durchgeführt.<br />
Telefonat - RMA Nummer bekommen - Versand.<br />
Versand am Mittwoch via Schneckenpost Hermes - Am Freitag Wareneingang von Garmin bestätigt bekommen - Am Montag Versandbestätigung erhalten - Am Dienstag Paket von Garmin zurück bekommen!!!!!!!<br />
<br />
Was soll ich sagen, in den Paket war nicht mein GARMIN repariert oder nicht repariert, sondern ...... tätää<br />
<br />
Ein neues Garmin Edge 800 mit Brustgurt, Trittferquenzmesser, Ladegerät usw.<br />
<br />
ALLES NEUE macht der Mai!!<br />
<br />
Super gelaufen.<br />
Nun hoffe ich natürlich, dass das Edge 800 seinen Dienst etwas länger macht, als die die letzten 15 Monate<br />
<br />
Nun kann ich mich nieeee mehr verfahren<br />
<br />
tschüs aus BlackGarminStadt<br />
<br />
Frank]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Verpflegung? Teilnehmer? Organisation?]]></title>
			<link>http://forum.team-hamfelderhof.de/showthread.php?tid=702</link>
			<pubDate>Mon, 07 May 2012 08:07:51 +0000</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://forum.team-hamfelderhof.de/showthread.php?tid=702</guid>
			<description><![CDATA[Unser diesjähriger Harz-Thread ist ja relativ ruhig. Wie sieht es denn in diesem Jahr eigentlich aus:<br />
<br />
Wie viele Kühen stehen denn im Stall? <br />
Und machen wir die Verpflegung (spez. für den Grillabend) wieder nach dem tollen und bewährten Muster der Vorjahre? <br />
Dann wird es höchste Zeit eine Umfrage zu starten - ansonsten müsste halt jede&reg; "auf eigene Rechnung" ein paar Dinge einpacken, um sich als Selbstversorger durchzuhangeln.<br />
<br />
<img src="images/smilies/huh.gif" style="vertical-align: middle;" border="0" alt="Huh" title="Huh" />]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Unser diesjähriger Harz-Thread ist ja relativ ruhig. Wie sieht es denn in diesem Jahr eigentlich aus:<br />
<br />
Wie viele Kühen stehen denn im Stall? <br />
Und machen wir die Verpflegung (spez. für den Grillabend) wieder nach dem tollen und bewährten Muster der Vorjahre? <br />
Dann wird es höchste Zeit eine Umfrage zu starten - ansonsten müsste halt jede&reg; "auf eigene Rechnung" ein paar Dinge einpacken, um sich als Selbstversorger durchzuhangeln.<br />
<br />
<img src="images/smilies/huh.gif" style="vertical-align: middle;" border="0" alt="Huh" title="Huh" />]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[2x RTF im Harz]]></title>
			<link>http://forum.team-hamfelderhof.de/showthread.php?tid=701</link>
			<pubDate>Mon, 07 May 2012 08:03:34 +0000</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://forum.team-hamfelderhof.de/showthread.php?tid=701</guid>
			<description><![CDATA[Diese Jahr finden am Sonnabend und am Sonntag je eine RTF in Osterode statt. <br />
<br />
Hier mal die Links zu den Vereinen:<br />
<br />
19.05.2012 <a href="http://dwg2.portallogin1.de/index.php?id=2132#15776" target="_blank">MV Förste</a><br />
<br />
20.05.2012 <a href="http://www.tg-lapeka.de/index.php?view=details&amp;id=83%3A15-tilman-riemenschneider-rtf-rund-um-osterode&amp;option=com_eventlist&amp;Itemid=133" target="_blank">RUND UM OSTERODE</a><br />
<br />
Da sollten wir mal schauen, ob wir nicht mitfahren wollen.<br />
<br />
Die Streckenverläufe sind übrigens mit Karte auf den Seiten zu finden, evtl. können wir uns auch für unsere Touren dort Anregungen holen.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Diese Jahr finden am Sonnabend und am Sonntag je eine RTF in Osterode statt. <br />
<br />
Hier mal die Links zu den Vereinen:<br />
<br />
19.05.2012 <a href="http://dwg2.portallogin1.de/index.php?id=2132#15776" target="_blank">MV Förste</a><br />
<br />
20.05.2012 <a href="http://www.tg-lapeka.de/index.php?view=details&amp;id=83%3A15-tilman-riemenschneider-rtf-rund-um-osterode&amp;option=com_eventlist&amp;Itemid=133" target="_blank">RUND UM OSTERODE</a><br />
<br />
Da sollten wir mal schauen, ob wir nicht mitfahren wollen.<br />
<br />
Die Streckenverläufe sind übrigens mit Karte auf den Seiten zu finden, evtl. können wir uns auch für unsere Touren dort Anregungen holen.]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[RTF Bad Schwartau am 13.05.2012]]></title>
			<link>http://forum.team-hamfelderhof.de/showthread.php?tid=700</link>
			<pubDate>Sun, 06 May 2012 19:04:33 +0000</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://forum.team-hamfelderhof.de/showthread.php?tid=700</guid>
			<description><![CDATA[Bericht von Helmuts Fahrradseiten<br />
<br />
<a href="http://www.helmuts-fahrrad-seiten.de/RTF-Radtour-Bad-Schwartau.html" target="_blank">http://www.helmuts-fahrrad-seiten.de/RTF...artau.html</a><br />
<br />
Schulzentrum<br />
Ludwig – Jahn – Str. <br />
23611 Bad Schwartau<br />
09:00 Uhr – 11:00 Uhr<br />
RTF Nr.: 2190<br />
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::<br />
<br />
Weitere Infos gibts direkt auf der Internetseite von Ausrichter "RST Lübeck":<br />
<a href="http://www.rst-luebeck.de/content/21ostholstein-rundfahrt-2012" target="_blank">http://www.rst-luebeck.de/content/21osth...fahrt-2012</a><br />
<br />
::::::::::;;::::::::::;;::::::::::::::::<br />
<br />
Geht da was????<br />
<br />
Ich würde gerne wieder die 120er fahren. <br />
Auch könnte ich noch ein oder zwei weitere RR in meinem VW T5 mit ins Marmeladenland nehmen. <br />
<br />
Tschüss aus Schwarzstadt ( hat nichts mit den SH-Wahlen zu tun)<br />
<br />
Frank]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Bericht von Helmuts Fahrradseiten<br />
<br />
<a href="http://www.helmuts-fahrrad-seiten.de/RTF-Radtour-Bad-Schwartau.html" target="_blank">http://www.helmuts-fahrrad-seiten.de/RTF...artau.html</a><br />
<br />
Schulzentrum<br />
Ludwig – Jahn – Str. <br />
23611 Bad Schwartau<br />
09:00 Uhr – 11:00 Uhr<br />
RTF Nr.: 2190<br />
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::<br />
<br />
Weitere Infos gibts direkt auf der Internetseite von Ausrichter "RST Lübeck":<br />
<a href="http://www.rst-luebeck.de/content/21ostholstein-rundfahrt-2012" target="_blank">http://www.rst-luebeck.de/content/21osth...fahrt-2012</a><br />
<br />
::::::::::;;::::::::::;;::::::::::::::::<br />
<br />
Geht da was????<br />
<br />
Ich würde gerne wieder die 120er fahren. <br />
Auch könnte ich noch ein oder zwei weitere RR in meinem VW T5 mit ins Marmeladenland nehmen. <br />
<br />
Tschüss aus Schwarzstadt ( hat nichts mit den SH-Wahlen zu tun)<br />
<br />
Frank]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Trainingsberichte 2012 - Mai]]></title>
			<link>http://forum.team-hamfelderhof.de/showthread.php?tid=699</link>
			<pubDate>Sun, 06 May 2012 13:14:00 +0000</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://forum.team-hamfelderhof.de/showthread.php?tid=699</guid>
			<description><![CDATA[Die Bestmarke (20 Fahrer) der letzten Woche haben wir diesmal mit 19 Leuten knapp verfehlt - dafür gab es <span style="font-style: italic;">DAS COMEBACK DES JAHRES</span>: Fast genau ein Jahr nach dem Malheur bei der Schwartau-RTF kehrte Jürgen B. heute mit richtig gutem Tritt in den Kreis der Herde zurück - welcome back! <img src="images/smilies/smile.gif" style="vertical-align: middle;" border="0" alt="Smile" title="Smile" /><br />
<br />
So ging es heute auf die nur leicht abgewandelte ganz lange Donnerstagsrunde. Ob die nun eher flach oder doch ein bisschen hügelig ist konnte nicht ganz abschließend geklärt werden, die Meinungen über "Berge" und "Aspahltblasen" gingen doch ein klein wenig auseinander. <img src="images/smilies/angel.gif" style="vertical-align: middle;" border="0" alt="Angel" title="Angel" /> Aber es wurde alle immer wieder eingesammelt und auch das etwas grimselig aussehende Wetter hielt dicht.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Die Bestmarke (20 Fahrer) der letzten Woche haben wir diesmal mit 19 Leuten knapp verfehlt - dafür gab es <span style="font-style: italic;">DAS COMEBACK DES JAHRES</span>: Fast genau ein Jahr nach dem Malheur bei der Schwartau-RTF kehrte Jürgen B. heute mit richtig gutem Tritt in den Kreis der Herde zurück - welcome back! <img src="images/smilies/smile.gif" style="vertical-align: middle;" border="0" alt="Smile" title="Smile" /><br />
<br />
So ging es heute auf die nur leicht abgewandelte ganz lange Donnerstagsrunde. Ob die nun eher flach oder doch ein bisschen hügelig ist konnte nicht ganz abschließend geklärt werden, die Meinungen über "Berge" und "Aspahltblasen" gingen doch ein klein wenig auseinander. <img src="images/smilies/angel.gif" style="vertical-align: middle;" border="0" alt="Angel" title="Angel" /> Aber es wurde alle immer wieder eingesammelt und auch das etwas grimselig aussehende Wetter hielt dicht.]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Trainingsberichte 2012 - Mai]]></title>
			<link>http://forum.team-hamfelderhof.de/showthread.php?tid=697</link>
			<pubDate>Fri, 04 May 2012 07:15:23 +0000</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://forum.team-hamfelderhof.de/showthread.php?tid=697</guid>
			<description><![CDATA[gestern (03.05.2012) waren wir einige beim do.training. trotz gewitter-vorhersage war die beteiligung recht groß.<br />
<br />
goschi ist / war leider "out of order" (weiterhin gute besserung) und manne bzw. holger waren mit ihren neuen sonnenbrillen am start.<br />
<br />
<img src="images/smilies/cool.gif" style="vertical-align: middle;" border="0" alt="Cool" title="Cool" /><br />
<br />
da ich nicht bis zum ende dabei war, ist mein geschreibe bereits am ende.<br />
<br />
die schlechtwetter befürchtungen blieben aber aus. nachdem ich mich auf dem heimweg machte wurde der himmel zwar arg dunkel, der wind nahm zu, dass schicksal nahm seinen lauf......aber bis nach hause war es trocken !]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[gestern (03.05.2012) waren wir einige beim do.training. trotz gewitter-vorhersage war die beteiligung recht groß.<br />
<br />
goschi ist / war leider "out of order" (weiterhin gute besserung) und manne bzw. holger waren mit ihren neuen sonnenbrillen am start.<br />
<br />
<img src="images/smilies/cool.gif" style="vertical-align: middle;" border="0" alt="Cool" title="Cool" /><br />
<br />
da ich nicht bis zum ende dabei war, ist mein geschreibe bereits am ende.<br />
<br />
die schlechtwetter befürchtungen blieben aber aus. nachdem ich mich auf dem heimweg machte wurde der himmel zwar arg dunkel, der wind nahm zu, dass schicksal nahm seinen lauf......aber bis nach hause war es trocken !]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Fotos herunterladen]]></title>
			<link>http://forum.team-hamfelderhof.de/showthread.php?tid=696</link>
			<pubDate>Thu, 03 May 2012 19:33:32 +0000</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://forum.team-hamfelderhof.de/showthread.php?tid=696</guid>
			<description><![CDATA[Hier ein paar Tipps zum Herunterladen der Fotos, denn es sind ja wohl nicht alle Computerfreaks...<br />
Letzten Sonntag habe ich ne´ Menge Fotos online gestellt:<br />
<br />
Hier der versprochene Link:<br />
<a href="http://opa.cig2.canon-europe.com/s/m/FEpsVSxwTtT" target="_blank">http://opa.cig2.canon-europe.com/s/m/FEpsVSxwTtT</a><br />
Passwort: platten <br />
<br />
1. Album öffnen und Miniaturbilder anklicken bzw. auf "weiter" drücken, <br />
Das Bild erscheint in mittlerer Größe (ca. 13 x 20 cm).<br />
<br />
2. Mit der rechten Maustaste auf das Bild klicken und mit "Bild speichern unter" an einen beliebigen Ort auf die Festplatte des PC´s kopieren.<br />
<br />
3. Bild in Originalgröße herunterladen:<br />
Mit der linken Maustaste auf mittelgroße Bild klicken.<br />
Bild wird nun in einem neuen Fenster in Originalgröße angezeigt.<br />
<br />
4. Das große Bild, genau wie das mittelgroße Bild wie in Punkt 2 beschrieben: <br />
Mit der rechten Maustaste auf das Bild klicken und mit "Bild speichern unter" an einen beliebigen Ort auf die Festplatte des PC´s kopieren.<br />
<br />
5. Beim ersten Foto sollte das problemlos klappen; Datei hat den Namen "untitled" und ist im bmp-Format. <br />
Wollt Ihr mehrere Fotos runterladen, müsst Ihr ab dem 2. Foto der Datei einen anderen Namen geben, wenn Ihr die Fotos im gleichen Ordner speichern möchtet. z.B.untitled_2 oder irgendwas anderes.<br />
<br />
6. Die Fotos sind jetzt, wie gesagt, im bmp-Format auf Eurem Rechner.<br />
Die Datenmenge pro Foto beträgt ca. 22 MB. <br />
Das ist riesig. Darum empfehle ich die Fotos ins jpg-Format z.B. mit dem Programm XnView umzuwandeln.<br />
<br />
7. Jetzt habe ich bestimmt die meisten von Euch mächtig gelangweilt. Vielleicht ist es für den einen oder anderen doch nützlich.<br />
Auf alle Fälle lohnt es sich, die Bilder in Original (Poster)-größe herunterzuladen. <br />
Dann kann man z.b. Ausschnitte machen. Viele Details, die in der Mittelgröße nicht erkennbar sind, werden im Original sichtbar.<br />
<br />
Gruß Dirk]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Hier ein paar Tipps zum Herunterladen der Fotos, denn es sind ja wohl nicht alle Computerfreaks...<br />
Letzten Sonntag habe ich ne´ Menge Fotos online gestellt:<br />
<br />
Hier der versprochene Link:<br />
<a href="http://opa.cig2.canon-europe.com/s/m/FEpsVSxwTtT" target="_blank">http://opa.cig2.canon-europe.com/s/m/FEpsVSxwTtT</a><br />
Passwort: platten <br />
<br />
1. Album öffnen und Miniaturbilder anklicken bzw. auf "weiter" drücken, <br />
Das Bild erscheint in mittlerer Größe (ca. 13 x 20 cm).<br />
<br />
2. Mit der rechten Maustaste auf das Bild klicken und mit "Bild speichern unter" an einen beliebigen Ort auf die Festplatte des PC´s kopieren.<br />
<br />
3. Bild in Originalgröße herunterladen:<br />
Mit der linken Maustaste auf mittelgroße Bild klicken.<br />
Bild wird nun in einem neuen Fenster in Originalgröße angezeigt.<br />
<br />
4. Das große Bild, genau wie das mittelgroße Bild wie in Punkt 2 beschrieben: <br />
Mit der rechten Maustaste auf das Bild klicken und mit "Bild speichern unter" an einen beliebigen Ort auf die Festplatte des PC´s kopieren.<br />
<br />
5. Beim ersten Foto sollte das problemlos klappen; Datei hat den Namen "untitled" und ist im bmp-Format. <br />
Wollt Ihr mehrere Fotos runterladen, müsst Ihr ab dem 2. Foto der Datei einen anderen Namen geben, wenn Ihr die Fotos im gleichen Ordner speichern möchtet. z.B.untitled_2 oder irgendwas anderes.<br />
<br />
6. Die Fotos sind jetzt, wie gesagt, im bmp-Format auf Eurem Rechner.<br />
Die Datenmenge pro Foto beträgt ca. 22 MB. <br />
Das ist riesig. Darum empfehle ich die Fotos ins jpg-Format z.B. mit dem Programm XnView umzuwandeln.<br />
<br />
7. Jetzt habe ich bestimmt die meisten von Euch mächtig gelangweilt. Vielleicht ist es für den einen oder anderen doch nützlich.<br />
Auf alle Fälle lohnt es sich, die Bilder in Original (Poster)-größe herunterzuladen. <br />
Dann kann man z.b. Ausschnitte machen. Viele Details, die in der Mittelgröße nicht erkennbar sind, werden im Original sichtbar.<br />
<br />
Gruß Dirk]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Gesundheitslauf am 1 Mai]]></title>
			<link>http://forum.team-hamfelderhof.de/showthread.php?tid=695</link>
			<pubDate>Sat, 28 Apr 2012 07:56:46 +0000</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://forum.team-hamfelderhof.de/showthread.php?tid=695</guid>
			<description><![CDATA[Der Veranstalter ist auf uns zu gekommen mit der bitte ob wir einige streckenposten stellen könnten.<br />
Wenn ihr helfen möchtet meldet euch doch bitte bei mir.<br />
Das wäre super]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Der Veranstalter ist auf uns zu gekommen mit der bitte ob wir einige streckenposten stellen könnten.<br />
Wenn ihr helfen möchtet meldet euch doch bitte bei mir.<br />
Das wäre super]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Bergwertung Hoher Hagen (mit Bildern)]]></title>
			<link>http://forum.team-hamfelderhof.de/showthread.php?tid=694</link>
			<pubDate>Tue, 24 Apr 2012 10:25:18 +0000</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://forum.team-hamfelderhof.de/showthread.php?tid=694</guid>
			<description><![CDATA[Dieses Jahr gab es ja eine Bergwertung*, gemessen von Fuß bis zum Gipfel des Hohen Hagen:<br />
<br />
(* auch "Großer Preis der Schnappatmung" oder "Laktat-Toleranztest" genannt.)<br />
<br />
Platz 158 Goschi 8:23 Min.<br />
<img src="http://www.sportograf.com/gallery/1445_120422_tourenergiegoettingen/1445_JM_2667.JPG" border="0" alt="[Bild: 1445_JM_2667.JPG]" /><br />
<br />
Platz 354 Marco 9:02 Min.<br />
<img src="http://www.sportograf.com/gallery/1445_120422_tourenergiegoettingen/1445_JM_3036.JPG" border="0" alt="[Bild: 1445_JM_3036.JPG]" /><br />
<br />
Platz 468 Stephan 9:25 Min.<br />
<img src="http://www.sportograf.com/gallery/1445_120422_tourenergiegoettingen/1445_MHA_1638.JPG" border="0" alt="[Bild: 1445_MHA_1638.JPG]" /><br />
<br />
Platz 625 Burghard 9:54 Min.<br />
<img src="http://www.sportograf.com/gallery/1445_120422_tourenergiegoettingen/1445_MHA_2130.JPG" border="0" alt="[Bild: 1445_MHA_2130.JPG]" /><br />
<br />
Platz 626 Dietmar 9:54 Min.<br />
<img src="http://www.sportograf.com/gallery/1445_120422_tourenergiegoettingen/1445_MHA_2197.JPG" border="0" alt="[Bild: 1445_MHA_2197.JPG]" /><br />
<br />
Platz 1066 Markus 11:16 Min.<br />
<img src="http://www.sportograf.com/gallery/1445_120422_tourenergiegoettingen/1445_MHA_2342.JPG" border="0" alt="[Bild: 1445_MHA_2342.JPG]" /><br />
<br />
Platz 1137 Björn 11:30 Min.<br />
<img src="http://www.sportograf.com/gallery/1445_120422_tourenergiegoettingen/1445_MHA_2430.JPG" border="0" alt="[Bild: 1445_MHA_2430.JPG]" /><br />
<br />
Platz 1216 Jürgen 11:50 Min.<br />
<img src="http://www.sportograf.com/gallery/1445_120422_tourenergiegoettingen/1445_MHA_2635.JPG" border="0" alt="[Bild: 1445_MHA_2635.JPG]" /><br />
<br />
Platz 1282 Holger 12:04 Min.<br />
<img src="http://www.sportograf.com/gallery/1445_120422_tourenergiegoettingen/1445_MHA_2196.JPG" border="0" alt="[Bild: 1445_MHA_2196.JPG]" /><br />
(man hört schon den Motor des Besenwagens ... <img src="images/smilies/wink.gif" style="vertical-align: middle;" border="0" alt="Wink" title="Wink" /> )]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Dieses Jahr gab es ja eine Bergwertung*, gemessen von Fuß bis zum Gipfel des Hohen Hagen:<br />
<br />
(* auch "Großer Preis der Schnappatmung" oder "Laktat-Toleranztest" genannt.)<br />
<br />
Platz 158 Goschi 8:23 Min.<br />
<img src="http://www.sportograf.com/gallery/1445_120422_tourenergiegoettingen/1445_JM_2667.JPG" border="0" alt="[Bild: 1445_JM_2667.JPG]" /><br />
<br />
Platz 354 Marco 9:02 Min.<br />
<img src="http://www.sportograf.com/gallery/1445_120422_tourenergiegoettingen/1445_JM_3036.JPG" border="0" alt="[Bild: 1445_JM_3036.JPG]" /><br />
<br />
Platz 468 Stephan 9:25 Min.<br />
<img src="http://www.sportograf.com/gallery/1445_120422_tourenergiegoettingen/1445_MHA_1638.JPG" border="0" alt="[Bild: 1445_MHA_1638.JPG]" /><br />
<br />
Platz 625 Burghard 9:54 Min.<br />
<img src="http://www.sportograf.com/gallery/1445_120422_tourenergiegoettingen/1445_MHA_2130.JPG" border="0" alt="[Bild: 1445_MHA_2130.JPG]" /><br />
<br />
Platz 626 Dietmar 9:54 Min.<br />
<img src="http://www.sportograf.com/gallery/1445_120422_tourenergiegoettingen/1445_MHA_2197.JPG" border="0" alt="[Bild: 1445_MHA_2197.JPG]" /><br />
<br />
Platz 1066 Markus 11:16 Min.<br />
<img src="http://www.sportograf.com/gallery/1445_120422_tourenergiegoettingen/1445_MHA_2342.JPG" border="0" alt="[Bild: 1445_MHA_2342.JPG]" /><br />
<br />
Platz 1137 Björn 11:30 Min.<br />
<img src="http://www.sportograf.com/gallery/1445_120422_tourenergiegoettingen/1445_MHA_2430.JPG" border="0" alt="[Bild: 1445_MHA_2430.JPG]" /><br />
<br />
Platz 1216 Jürgen 11:50 Min.<br />
<img src="http://www.sportograf.com/gallery/1445_120422_tourenergiegoettingen/1445_MHA_2635.JPG" border="0" alt="[Bild: 1445_MHA_2635.JPG]" /><br />
<br />
Platz 1282 Holger 12:04 Min.<br />
<img src="http://www.sportograf.com/gallery/1445_120422_tourenergiegoettingen/1445_MHA_2196.JPG" border="0" alt="[Bild: 1445_MHA_2196.JPG]" /><br />
(man hört schon den Motor des Besenwagens ... <img src="images/smilies/wink.gif" style="vertical-align: middle;" border="0" alt="Wink" title="Wink" /> )]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[29.04.2012 Der Blankeneser Rundtörn von RSG Blankenese e.V.]]></title>
			<link>http://forum.team-hamfelderhof.de/showthread.php?tid=693</link>
			<pubDate>Tue, 24 Apr 2012 05:37:06 +0000</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://forum.team-hamfelderhof.de/showthread.php?tid=693</guid>
			<description><![CDATA[<a href="http://www.rsg-blankenese.de/unsere-rtf/" target="_blank">http://www.rsg-blankenese.de/unsere-rtf/</a><br />
<br />
geht da was ?<br />
<br />
(wobei, da ist ja auch haspa marathon)<br />
<br />
*grübel*]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<a href="http://www.rsg-blankenese.de/unsere-rtf/" target="_blank">http://www.rsg-blankenese.de/unsere-rtf/</a><br />
<br />
geht da was ?<br />
<br />
(wobei, da ist ja auch haspa marathon)<br />
<br />
*grübel*]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Ergebnisse & Bericht]]></title>
			<link>http://forum.team-hamfelderhof.de/showthread.php?tid=692</link>
			<pubDate>Sun, 22 Apr 2012 17:20:47 +0000</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://forum.team-hamfelderhof.de/showthread.php?tid=692</guid>
			<description><![CDATA[So, zurück aus Göttingen:<br />
<br />
Alle sind heil angekommen, Wetter hat auch gehalten, "neue" verlängerte Strecke so schön wie die alte - auführlicher Bericht folgt noch!<br />
<br />
Here are the rusults:<br />
<br />
Platz 39 in der Teamwertung.<br />
<br />
Einzelplätze:<br />
167 Goschi 2:47:36<br />
309 Marco 2:52:49<br />
371 Stephan 2:55:15<br />
640 Burghard 3:05:28<br />
736 Dietmar 3:08:49<br />
797 Holger 3:11:01<br />
879 Markus 3:13:36<br />
912 Björn 3:14:33<br />
1121 Jürgen 3:22:43]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[So, zurück aus Göttingen:<br />
<br />
Alle sind heil angekommen, Wetter hat auch gehalten, "neue" verlängerte Strecke so schön wie die alte - auführlicher Bericht folgt noch!<br />
<br />
Here are the rusults:<br />
<br />
Platz 39 in der Teamwertung.<br />
<br />
Einzelplätze:<br />
167 Goschi 2:47:36<br />
309 Marco 2:52:49<br />
371 Stephan 2:55:15<br />
640 Burghard 3:05:28<br />
736 Dietmar 3:08:49<br />
797 Holger 3:11:01<br />
879 Markus 3:13:36<br />
912 Björn 3:14:33<br />
1121 Jürgen 3:22:43]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Stammtisch / Treffen "Hermann-Jülich-Werkgemeinschaft"]]></title>
			<link>http://forum.team-hamfelderhof.de/showthread.php?tid=691</link>
			<pubDate>Fri, 20 Apr 2012 08:40:33 +0000</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://forum.team-hamfelderhof.de/showthread.php?tid=691</guid>
			<description><![CDATA[Anstelle unseres monatlichen "Stammtisch-Treffen am 1. Mai (fällt wg. des Feiertags aus) treffen wir uns in Mai eine Woche später, also am <span style="font-weight: bold;">8. Mail 2012 um 19.00 Uhr</span>, in <span style="font-weight: bold;">Hamfelde</span> bei der <span style="font-weight: bold;">Hermann-Jülich-Werkgemeinschaft</span> (Dorfstraße 27). <br />
<br />
Dort lassen wir die Ereignisse der Veranstaltung "Rund um Hamfelde" Revue passieren, schauen Bilder an, tauschen Erfahrungen aus und stricken an der Planung einer Anschlussveranstaltung.<br />
<br />
Bitte tragt euch dafür entweder hier im Forum im Kalender ein oder schickt eine kurze Mail an Goschi: andreasgosch<span style="font-weight: bold;">at</span>aol.com]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Anstelle unseres monatlichen "Stammtisch-Treffen am 1. Mai (fällt wg. des Feiertags aus) treffen wir uns in Mai eine Woche später, also am <span style="font-weight: bold;">8. Mail 2012 um 19.00 Uhr</span>, in <span style="font-weight: bold;">Hamfelde</span> bei der <span style="font-weight: bold;">Hermann-Jülich-Werkgemeinschaft</span> (Dorfstraße 27). <br />
<br />
Dort lassen wir die Ereignisse der Veranstaltung "Rund um Hamfelde" Revue passieren, schauen Bilder an, tauschen Erfahrungen aus und stricken an der Planung einer Anschlussveranstaltung.<br />
<br />
Bitte tragt euch dafür entweder hier im Forum im Kalender ein oder schickt eine kurze Mail an Goschi: andreasgosch<span style="font-weight: bold;">at</span>aol.com]]></content:encoded>
		</item>
		<item>
			<title><![CDATA[Rund um Hamfelde]]></title>
			<link>http://forum.team-hamfelderhof.de/showthread.php?tid=690</link>
			<pubDate>Tue, 17 Apr 2012 11:40:09 +0000</pubDate>
			<guid isPermaLink="false">http://forum.team-hamfelderhof.de/showthread.php?tid=690</guid>
			<description><![CDATA[Neben dem Bericht im <a href="http://www.ndr.de/fernsehen/sendungen/s-h_magazin/media/shmag15089.html" target="_blank">NDR-FERNSEHEN</a> gab es auch noch 3 Vorberichte zu RuH, der traditionsreichen, Hamfelder Radsportveranstaltung:<br />
<br />

<br /><img src="images/attachtypes/image.gif" border="0" alt=".jpg" />&nbsp;&nbsp;<a href="attachment.php?aid=301" target="_blank">Wochenblatt11042012.jpg</a> (Größe: 167,64 KB / Downloads: 19)
<br />
<br />

<br /><img src="images/attachtypes/pdf.gif" border="0" alt=".pdf" />&nbsp;&nbsp;<a href="attachment.php?aid=302" target="_blank">TrittauerMarkt.pdf</a> (Größe: 121,04 KB / Downloads: 21)
<br />
<br />

<br /><img src="images/attachtypes/pdf.gif" border="0" alt=".pdf" />&nbsp;&nbsp;<a href="attachment.php?aid=303" target="_blank">HA_12.04.2012_Regional_3.pdf</a> (Größe: 349,65 KB / Downloads: 19)
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[Neben dem Bericht im <a href="http://www.ndr.de/fernsehen/sendungen/s-h_magazin/media/shmag15089.html" target="_blank">NDR-FERNSEHEN</a> gab es auch noch 3 Vorberichte zu RuH, der traditionsreichen, Hamfelder Radsportveranstaltung:<br />
<br />

<br /><img src="images/attachtypes/image.gif" border="0" alt=".jpg" />&nbsp;&nbsp;<a href="attachment.php?aid=301" target="_blank">Wochenblatt11042012.jpg</a> (Größe: 167,64 KB / Downloads: 19)
<br />
<br />

<br /><img src="images/attachtypes/pdf.gif" border="0" alt=".pdf" />&nbsp;&nbsp;<a href="attachment.php?aid=302" target="_blank">TrittauerMarkt.pdf</a> (Größe: 121,04 KB / Downloads: 21)
<br />
<br />

<br /><img src="images/attachtypes/pdf.gif" border="0" alt=".pdf" />&nbsp;&nbsp;<a href="attachment.php?aid=303" target="_blank">HA_12.04.2012_Regional_3.pdf</a> (Größe: 349,65 KB / Downloads: 19)
]]></content:encoded>
		</item>
	</channel>
</rss>
